programma estate 2009

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Programma estate 2009 al Quietovivere. ................................... 11 - 12 LUGLIO 2009 “Seminario”: RISVEGLIAMO LA NOSTRA ENERGIA” con Evelina Gestro, Counselor olistico con specializzazione in psicosomatica olistica e tecniche respiratorie: Sciogliere stress e tensioni, accettare ed esprimere emozioni, rinforzare il valore di sé attraverso tecniche di respirazione, bioenergetica e meditazione. PROGRAMMA: Sabato 11 luglio Ore 9.30 Presentazione del gruppo Ore 10-11 Teoria counseling olistico Ore 11 -12.30 Esercizi di Bioenergetica all’aperto PAUSA PRANZO Ore 14.30 Il cerchio, riattivazione dei Chakra attraverso la meditazione dei sette suoni Ore 16. Emotional release attraverso tecniche respiratorie Ore 17 Condivisione Ore 18 MeditazioneKundalini Serata conviviale. DOMENICA 12 LUGLIO Ore 9.30 Chakra Breathing Ore 10.15Teoria ed esercizi per rafforzare il proprio valore Ore 11.30 Meditazione Ore 12.30 Condivisione PAUSA PRANZO Ore 14.30-15.30 Esercizi soft Ore 15.30-17.00 Il cerchio,lavoro sul positivo. Quota di partecipazione per gli associati, comprensiva di vitto e pernottamento, 100 euro. Max disponibilità 10 posti circa prenotare per tempo. Info: quietovivere@aol.it Tel. 393 6706894 ......................................... 21 giugno Solstizio d 'estate Ore 14.30   Musiche, canti e danze dei   monaci tibetani del monastero di Sera Jé   Siamo lieti di confermare la presenza del Ven. Lama Thamthog Rinpoche direttore dell'Istituto Ghe pel ling di Milano il programma è il seguente incontro a Colletto di Castelmagno(Cn)  alle 12.30 circa del 21/06 /09 per salire al villaggio con i monaci (un ora circa di cammino su strada comoda) spettacolo alle ore 14 e 30 circa l'entrata è ad offerta per chi non intende mangiare al sacco può appoggiarsi all'albergo diffuso di Valliera (fraz. sul percorso) ........................ LASCIARE UNA TRACCIA Laboratori creativi di land art di Maria Stella Tagliamacco L’Associazione organizza per il giorno 14 giugno 2009 una giornata di attività creativa presso il “villaggio” ed il vicino territorio. Lo spirito della land art prevede interventi rispettosi dell’ambiente circostante e inseriti nel contesto naturale. Al termine della giornata i partecipanti potranno portare a casa alcuni manufatti in ricordo dell’esperienza svolta insieme. Non sono assolutamente necessarie competenze particolari ma unicamente il desiderio di “mettersi in gioco” attraverso attività di gruppo animate da uno spirito di ricerca, condivisione e creatività. Programma di massima: Arrivo ore 9.30 Inizio attività ore 10.00 Laboratorio di ceramica primitiva con terre ed engobbi naturali, tecniche miste di graffito e incisione su manufatti creati con le tecniche precedenti l’uso del tornio (vaso pizzicato o pollice). Laboratorio di pittura su stoffa per la creazione di “bandiere” da installare nell’ambiente con soggetti liberi e/o messaggi positivi Laboratorio di pittura su legno, formelle in ceramica e/o pietre. Pausa pranzo dalle ore 13.00 / 14.00 Ripresa attività dalle ore 14.30 Installazione delle bandiere dipinte lungo un sentiero della località Intervento creativo sulla pozza della sorgente del ruscello che costeggia il sentiero con i manufatti in pietra e legno dipinti durante le attività del mattino Costruzione di un “cerchio del fuoco” sul pianoro al limite del sentiero per la affumicatura delle formelle in creta dipinte al mattino. Termine attività ore 17.30/ 18:00 Info: quietovivere@aol.it tel . 3936706894 13 e 14 giugno WORKSHOP LASCIARE UNA TRACCIA land art, ceramica primitiva etc. con Stella Veglio: percorso creativo sul sentiero dei quattro elementi (terra, acqua, aria, fuoco). 21 giugno DANZE E MUSICHE DEI MONACI TIBETANI ............................. 11 E 12 luglio SEMINARIO DI BIOENERGETICA con Evelina Gestro: sciogliere stress e tensioni, accettare ed esprimere emozioni, rinforzare il valore di sé attraverso tecniche di respirazione bioenergetica e meditazione. ..................... 18 E 19 luglio WORKSHOP LE COSTELLAZIONI FAMILIARI con Fulvia Reganzin: portiamo alla luce irretimenti familiari che sono causa di disturbi e disagi, relazionali, professionali, rapporto con il denaro e con le malattie. 25 E 26 luglio INTRODUZIONE AL MASSAGGIO TIBETANO Ku-Nye con Aldo Oneto: I principi energetici della Medicina Tibetana, il massaggio Ku Nye è conosciuto come uno delle principali terapie esterne e impiegato per ristabilire l 'equilibrio del'individuo. *IN AGOSTO DUE EVENTI MUSICALI ancora da definire